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eldia.com.do Qué es la “crononutrición” y cómo la hora a la que comes puede afectar a tu peso

Fuente:eldia.com.do | 22/5/18 10:44:28 a. m.

Ya lo dice el refrán: desayuna como un rey, almueza como un príncipe y cena como un mendigo. Y ahora lo certifica la ciencia. Los científicos han vinculado los horarios de nuestras comidas con los ritmos circadianos de nuestro cuerpo, los cuales pueden tener que ver más con nuestro peso de lo que se creía hasta ahora. ¿Estamos comiendo a la hora que más le

conviene a nuestro organismo? Un estudio de la Facultad de Fisiología de […]

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noticiassin.com ¿Cuántas calorías debemos ingerir cada día para perder peso?

Fuente:noticiassin.com | 14/5/18 7:42:55 p. m.

Las calorías, son necesarias para mantenernos siempre activos y sanos. Sin embargo, cuando se nos van de las manos pueden hacernos daño.

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Ecuador regula el peso de las mochilas escolares por edades

diariolibre.com Ecuador regula el peso de las mochilas escolares por edades

Fuente:diariolibre.com | 11/5/18 3:05:00 p. m.

QUITO.- El Ministerio de Educación de Ecuador ha regulado, por primera vez, que las mochilas de los escolares tengan un peso determinando según la edad del menor, en un intento de proteger su salud tras las quejas de numerosos progenitores.

La medida regulará el peso de la mochila escolar de todos los estudiantes desde los 5 años hasta los 17, y establece,

por ejemplo, que a un niño de primer grado no se le exija llevar más del equivalente al 10 por ciento de su propio peso.

La tabla difundida a las autoridades escolares establece en ese sentido dos parámetros, un mínimo y un máximo, siempre con base en el peso promedio del menor, informa el Ministerio en su página web.


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Ecuador regula el peso de las mochilas escolares por edades

diariolibre.com Ecuador regula el peso de las mochilas escolares por edades

Fuente:diariolibre.com | 11/5/18 3:05:00 p. m.

QUITO.- El Ministerio de Educación de Ecuador ha regulado, por primera vez, que las mochilas de los escolares tengan un peso determinando según la edad del menor, en un intento de proteger su salud tras las quejas de numerosos progenitores.

La medida regulará el peso de la mochila escolar de todos los estudiantes desde los 5 años hasta los 17, y establece,

por ejemplo, que a un niño de primer grado no se le exija llevar más del equivalente al 10 por ciento de su propio peso.

La tabla difundida a las autoridades escolares establece en ese sentido dos parámetros, un mínimo y un máximo, siempre con base en el peso promedio del menor, informa el Ministerio en su página web.


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hoy.com.do Ecuador regula el peso de las mochilas escolares

Fuente:hoy.com.do | 11/5/18 4:00:43 p. m.

Quito– El Ministerio de Educación de Ecuador ha regulado, por primera vez, que las mochilas de los escolares tengan un peso determinando según la edad del menor, en un intento de proteger su salud tras las quejas de numerosos progenitores. La medida regulará el peso de la mochila escolar de todos los estudiantes desde los […]

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eldia.com.do La gasolina premium baja un peso, mientras el gasoil óptimo sube tres

Fuente:eldia.com.do | 11/5/18 10:13:11 a. m.

Los precios de los derivados del petróleo subirán entre uno y tres pesos por galón para la semana del 12 al 18 de mayo de 2018, con la excepción del gas propano y la gasolina premium que bajan un peso y la gasolina regular que se mantiene congelada, informó este viernes el Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes. Precisó que la gasolina premium estará

a RD$241.30 por galón, baja RD$1.00, mientras que el tipo regular […]

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noticiassin.com Familiares de joven asesinado en Bonao exigen todo el peso de la ley sobre culpables

Fuente:noticiassin.com | 1/5/18 3:07:28 p. m.

Bloque en Nueva York donde familiares del comerciante asesinado en Bonao, piden que la esposa de la victima sea castigada con todo el peso de la ley, por supuestamente esta haber planificado la muerte de su pariente, luego de que ganara una demanda de tres millones de dólares. 

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de joven asesinado en Bonao exigen todo el peso de la ley sobre culpables aparece primero en Noticias SIN.


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eldia.com.do 5 cosas que podrían estar afectando tu peso y que quizás te sorprendan

Fuente:eldia.com.do | 1/5/18 12:02:44 p. m.

Mucha gente podría pensar que la lucha contra la obesidad es un mero asunto de fuerza de voluntad, pero la investigación médica indica lo contrario. El programa de la BBC The Truth About Obesity (“La verdad sobre la obesidad”) descubrió cinco factores que pueden estar afectando tu peso que quizás te sorprenderán. 1. Microbios intestinales Gillian

y […]

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elcaribe.com.do Prematuridad, ruptura de membrana y bajo peso fueron las causas de muerte de niños en Barahona  

Fuente:elcaribe.com.do | 1/5/18 10:41:33 a. m.

Las autoridades de Ministerio de Salud Pública y Servicio Nacional de Salud –SNS- informaron este martes que las muertes de los bebés en el hospital Jaime Mota de Barahona se debieron a la prematuridad, a la ruptura prematura de la membrana y bajo peso

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eldia.com.do Los 8 pasos a seguir para ‘ganar peso’ en Instagram

Fuente:eldia.com.do | 25/4/18 2:55:46 p. m.

La popularidad de Instagram no deja de crecer y ya cuenta con más de 800 millones de usuarios mensuales, según el portal Statista. Las opciones que ha estado incorporando, como las ‘stories’ o el servicio de mensajería Direct, han aportado mayor interés a esta red social, donde muchos personas buscan conseguir mayor visibilidad de su propia vida

y de sus […]

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Fuente:eldia.com.do | 25/4/18 2:55:46 p. m.

La popularidad de Instagram no deja de crecer y ya cuenta con más de 800 millones de usuarios mensuales, según el portal Statista. Las opciones que ha estado incorporando, como las ‘stories’ o el servicio de mensajería Direct, han aportado mayor interés a esta red social, donde muchos personas buscan conseguir mayor visibilidad de su propia vida

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Fuente:noticiassin.com | 25/4/18 8:09:50 a. m.
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eldia.com.do Suben un peso a la gasolina premium y dos al gasoil y otros combustibles

Fuente:eldia.com.do | 13/4/18 10:22:45 a. m.

SANTO DOMINGO.-Los precios de la gasolina Premium y el gasoil subirán entre uno y dos pesos por galón durante la semana del 14 al 20 de abril de 2018, informó hoy el Una resolución del Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes. En cambio, la gasolina regular y el Gas Licuado de Petróleo, seguirán al mismo precio […]

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SANTO DOMINGO.-Los precios de la gasolina Premium y el gasoil subirán entre uno y dos pesos por galón durante la semana del 14 al 20 de abril de 2018, informó hoy el Una resolución del Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes. En cambio, la gasolina regular y el Gas Licuado de Petróleo, seguirán al mismo precio […]

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noticiassin.com Camión cargado alimentos de animales se vuelca por el excesivo peso

Fuente:noticiassin.com | 6/4/18 2:09:55 p. m.
MOCA, República Dominicana.- Quedó captado en cámara el momento en que un camión pierde el control y se volcó al caer un hoyo, por la carga excesiva de alimento para animales que llevaba cuando viajaba por el Cruce de Estancia Nueva del municipio de Moca. Según el corresponsal Félix Lantigua, el vehículo es marca Daihatsu, […]

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El control del ritmo de la hormona del estrés reduce el aumento de peso

diariolibre.com El control del ritmo de la hormona del estrés reduce el aumento de peso

Fuente:diariolibre.com | 3/4/18 5:30:00 p. m.

WASHINGTON. Investigadores de la Universidad de Stanford (California) determinaron que el control del ritmo de los glucocorticoides, comúnmente conocidos como las hormonas del estrés, reduce el aumento de peso, según un estudio publicado hoy en la revista especializada Cell Metabolism.

Este informe proporciona la primera comprensión molecular de por

qué las personas aumentan de peso debido al estrés crónico, los ritmos circadianos alterados y el tratamiento con glucocorticoides, usado en pacientes con artritis reumatoide y asma.

“Esta investigación explica por qué los tratamientos con glucocorticoides están tan relacionados con la obesidad, y sugiere formas en que dichos tratamientos puedan administrarse sin los efectos secundarios comunes del aumento de peso y la pérdida de calidad ósea”, señaló la autora principal del trabajo, Mary Teruel, de la Facultad de Medicina de Stanford.

Las células de grasa normalmente se regeneran a un ritmo del 10 % por año, un fenómeno que ha sido el foco de investigación de Teruel durante varios años.

“Ahora sabemos el código circadiano que controla el interruptor hacia el aumento de peso, y hemos identificado moléculas clave que están involucradas”, apuntó Teruel, que dijo que el equipo descubrió que la maduración de las células grasas aumenta si la exposición a glucocorticoides dura menos de 12 horas.

El nivel de glucocorticoides de una persona sana aumenta y disminuye en un ciclo circadiano de 24 horas, alcanzando un máximo alrededor de las 8 de la mañana y cayendo a su nivel más bajo alrededor de las 3 de la madrugada del día siguiente.

Además, el nivel de estas hormonas, que activan células precursoras para que se conviertan en células grasas, también se incrementan por el estrés: los picos cortos son inducidos por el estrés a corto plazo, como el ejercicio, y los aumentos sostenidos son causados por el estrés crónico.

En condiciones saludables, menos del 1 % de las células grasas precursoras de una persona se convierten en células grasas, algo esencial para reemplazar las células maduras dañadas y renovar y mantener un tejido graso saludable.

“Entonces, ¿qué detiene los aumentos diarios normales y saludables en nuestros niveles de glucocorticoides debido a los ritmos circadianos y las tensiones saludables a corto plazo que provocan que todas nuestras células precursoras se conviertan en células grasas?”, se preguntó Teruel.

Los científicos descubrieron que un pulso de glucocorticoides de 48 horas conducía a la mayoría de las células a diferenciarse, mientras que pulsos más cortos con al menos 12 horas entre ellos daban como resultado una diferenciación mínima.

Además, experimentos adicionales del mismo equipo mostraron que el cuerpo humano se basa en dos tipos de retroalimentación positiva -rápida y lenta- para permitir que las células precursoras ignoren la subida y bajada normal de los glucocorticoides.

Como último paso, exploraron durante 21 días los efectos en ratones y hallaron que la pérdida del ritmo circadiano normal para los glucocorticoides llevó a doblar la masa grasa de los animales.

Aunque todos los ratones comieron la misma cantidad, solo los que recibieron glucocorticoides aumentaron de peso: la duplicación de su masa grasa se debió tanto a la creación de nuevas células de grasa como al crecimiento de las células de grasa existentes.

“Dado que la conversión de células precursoras en células adiposas se produce a través de un interruptor biestable, concluimos que se puede controlar el aumento de peso con pulsos”, finalizó Teruel.


Fuente:diariolibre.com | 3/4/18 5:30:00 p. m.
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hoy.com.do Los mejores 7 remedios naturales para bajar de peso y disminuir la grasa

Fuente:hoy.com.do | 3/4/18 12:28:55 p. m.

Que la salud entra por la boca es una frase bastante certera. Y que mientras más natural sea su alimentación, mejor, también. Por eso si tiene unas libritas de más o está en real sobrepreso, además de visitar un especialista y optar por un régimen certificado para bajar de peso, modificar hábitos alimenticios e incluir […]

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Fuente:hoy.com.do | 3/4/18 12:28:55 p. m.
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