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diariolibre.com Playas del Este están llenas de bañistas durante la Semana Mayor

Fuente:diariolibre.com | 19/4/19 8:04:45 p. m.

Es usual que la playa de Boca Chica se vea abarrotada de bañistas de diferentes nacionalidades durante el asueto de Semana Santa y este Viernes Santo no fue la excepción.

Sin embargo, la comunidad haitiana o dependientes de los haitianos, resaltaba entre todos los demás. Eran grupos grandes que habían acudido a esta playa para disfrutar de la brisa,

las olas, jugar fútbol en la arena o simplemente distraerse bailando a ritmo de movida música en creole.

De acuerdo con lo que algunos dijeron a Diario Libre, la mayoría son residentes en lugares del Gran Santo Domingo, entre los que citaron Los Alcarrizos, Los Mina, el barrio La Ureña, Villa Mella y otros más. No fueron juntos, pero coincidieron varios grupos que llegaron de visita al lugar, según expresaron.

Por lo que se veía allí, además de los dominicanos y haitianos, había un alto número de venezolanos. La mayoría de los visitantes olvidaron las controversias entre países y las crisis en la nación sudamericana para simplemente disfrutar en armonía de lo cristalino de las aguas y la brisa fresca de Boca Chica.

Otras playas del Este del país como la de Juan Dolio y Guayacanes, también estuvieron muy concurridas este Viernes Santos. Se pudo observar un importante flujo de personas durante la mañana y parte de la tarde, aunque a juzgar por algunos comerciantes y personal de la Defensa Civil, la percepción es de que en años anteriores, el Jueves y Viernes Santo las playas estuvieron más llenas.

Mientras los vacacionistas se tomaban un baño en estas playas, había varios grupos de personas vigilando para garantizar su seguridad; son los miembros de la Defensa Civil, la Cruz Roja y agentes de la Policía Nacional, cuya presencia en Bocha Chica, Juan Dolio, y Guayacanes ha sido bastante notoria.

La labor de estas personas en las playas no es nada fácil. Según aseguran a Diario Libre los agentes de la Defensa Civil, mientras están realizando su trabajo han recibido insultos de algunos ciudadanos, cuando se les llama a la atención para que no se alejen mucho de la orilla por motivos de seguridad.

También tienen que lidiar con personas borrachas que, a las 6:00 de la tarde, cuando deben sacar a los bañistas del agua se resisten a obedecer. Ellos han pedido a la gente que sea más prudente, debido a que la tarea que realizan es de manera voluntaria.


Fuente:diariolibre.com | 19/4/19 8:04:45 p. m.
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diariolibre.com Pocas lluvias y mucho calor en gran parte del país este fin de semana

Fuente:diariolibre.com | 19/4/19 7:58:29 p. m.

Las condiciones del clima para el país para este viernes y mañana sábado no son propicias para la ocurrencias de lluvias, de acuerdo al informe de la Oficina Nacional de Meteorología (Onamet).

La entidad dijo, en su boletín colgado en su página web, que sigue incidiendo la circulación anticiclónica en varios niveles de la troposfera, “esto significa

que seguiremos con un panorama meteorológico de poca nubosidad y escasas lluvias en gran parte del país esta noche”.

No obstante, advierte que para las regiones noreste, sureste, cordillera Central y la provincia de Barahona podrían producirse algunos chubascos esporádicos poco significativos, debido a los vientos alisios y a los efectos locales.

“Mañana sábado, la circulación anticiclónica conservará la masa de aire con poca humedad en la República Dominicana, imperando un ambiente favorable para seguir disfrutando de las actividades propias del asueto de Semana Santa”, adujo y pronosticó para el domingo chubascos aislados hacia las regiones: noreste, sureste y la cordillera Central.

Añadió que no se esperan precipitaciones significativas y dijo que las que ocurran serán en forma de chaparrones esporádicos hacia puntos aislados de las regiones: sureste, suroeste y la cordillera Central.

Dijo que las temperaturas estarán calurosas, por tal motivo, se recomienda a la población ingerir suficientes líquidos y vestir ropas de colores claros.


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eldia.com.do Miles de bañistas abarrotan playas de Puerto Plata en asueto de Semana Santa

Fuente:eldia.com.do | 19/4/19 6:14:48 p. m.

PUERTO PLATA.- Una gran cantidad de bañistas han abarrotado las distintas playas de este polo turístico enclavado en la costa Atlántica de República Dominicana, aprovechando el largo feriado de Semana Santa. Ciudadanos de todas las edades han acudido en masas a las playas: Teco, Cofresí, Costámbar, Poza Del Castillo, Acapulco, Long Beach, Marapicá y Playa

Dorada, ubicadas en el municipio cabecera San Felipe de Puerto Plata. La gran afluencia de vacacionistas que se encuentran hospedados en […]

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diariolibre.com Dominicanos empiezan a salir de la ciudad por asueto de Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 8:17:08 p. m.

Este miércoles, decenas de ciudadanos empezaron a salir de la ciudad, para aprovechar los días libres de Semana Santa.

Las paradas del Este, Sur y Cibao se mostraron con más pasajeros de lo habitual. Se observó personas haciendo filas para subir a los autobuses con maletas en las manos.

Con destinos al Este: La Romana y San Pedro, al Sur para San

Juan, Elías Piña, Tamayo, entre otras, pasadas las 6: 00 de la tarde, aún había personas en búsqueda de asientos

Al consultar varios choferes coincidieron en que ya desde este Miércoles Santo las personas de pueblos empiezan a retirase de la ciudad para visitar a sus parientes, pero esperan mayor fluidez a partir de mañana jueves.

El director del Centro de Operaciones de Emergencias (COE), general Juan Manuel Méndez, reveló que para el asueto de Semana Santa se espera un desplazamiento de más de cuatro millones de personas hacia distintos puntos del país.

El operativo se inicia el Jueves Santo a las 2:00 de la tarde y concluye el Domingo de Resurrección a las 6:00 de la tarde. Para dar asistencia a los viajeros, el Centro de Operaciones de Emergencias dispondrá durante el asueto de Semana Santa de 162 ambulancias, 17 embarcaciones, seis hospitales móviles y tres helicópteros.

Además, habrá 3,101 puestos de socorro, 53 puestos de grúa, 37 talleres móviles, nueve puestos de mandos regionales y 1,521 unidades de respuestas inmediatas, que son motocicletas que permiten a los socorristas el acceso rápido donde las ambulancias no pueden entrar. Igualmente, cuenta con las unidades del servicio de emergencia 9-1-1.


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diariolibre.com Los museos de la Ciudad Colonial no cerrarán el fin de semana

Fuente:diariolibre.com | 19/4/19 2:34:15 p. m.

Los museos de la Ciudad Colonial de Santo Domingo, estarán abiertos durante este fin de semana, excepto el Viernes Santo.

Así lo informó la Dirección General de Museos del Ministerio de Cultura, dirigida por Ana María Conde, en una nota en la que señala que los establecimientos históricos estarán abiertos desde las 9:00 a.m. hasta las 5:00 p.m.

Durante

los días sábado y domingo, las familias que permanezcan en el Distrito Nacional, Provincia Santo Domingo y zonas aledañas podrán recorrer la histórica Ciudad Colonial y visitar sus museos, en los cuales se expone la valiosa riqueza cultural e histórica de República Dominicana.

Los centros que estarán disponibles al público son Fortaleza Ozama, Panteón de la Patria, Museo de la Casa Reales, Alcázar de Colón, Museos Casa de Tostado, Museo de Cera Juan Pablo Duarte, Museo Catedral de Santo Domingo, entre otros.

El montaje de la estructura para la celebración de la Feria Internacional del Libro Santo Domingo 2019 (FLSD 2019) que se realiza en esa zona del Distrito Nacional no obstaculiza que el público pueda recorrerla y visitar los museos.

La FILSD se celebrará del 26 de abril al 5 de mayo de este año, dedicada al escritor Virgilio Díaz Gullón y con Puerto Rico como Invitado de honor.


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noticiassin.com Refuerzan la vigilancia en barrios y comunidades de Dajabón por asueto Semana Santa

Fuente:noticiassin.com | 19/4/19 12:18:39 p. m.
El teniente General Rubén Paulino Sem, y la Comandancia del Ejército Nacional dirigida por el Mayor General Estanilao Gonell Regalado, han estado personalmente supervisando dichas labores desarrolladas con el objetivo de preservar la vida y evitar hechos lamentable en estos días de la semana mayor.

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diariolibre.com Los comedores suplen de alimento al personal de los operativos de Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 8:34:36 a. m.

Los Comedores Económicos tienen a su cargo la alimentación de más de 45 mil personas que estarán en carreteras, playas, balnearios y montañas preservando vidas, bienes y previniendo accidentes durante el feriado de Semana Santa.

La información la ofreció el director del organismo Nicolás Calderón quien reveló que para esto ha dispuesto de cocinas móviles

que serán instaladas en zonas estratégicas, para desde ahí entregar la comida a los voluntarios que trabajarán en el operativo de la Semana Mayor.

“Las cocinas se situarán en los peajes que están en las autopistas Las América, Duarte, Sánchez y 6 de Noviembre y están preparadas para suplir las necesidades alimenticias de los que van a prestar sus servicios durante los días de asueto y de todo el público que lo desee”, dijo Calderón.

En nota de prensa enviada a Diario Libre, explicó que en otros casos desde los propios comedores se les distribuyen raciones alimenticias directamente y que esto abarca a todo el personal que labora en asuntos de rescate.

Señaló que se ha organizado un gran operativo de apoyo a la labor que realizan los organismos de socorro, como son la Defensa Civil, las Fuerzas Armadas, el Cuerpo Especializado de Seguridad Turística, el Centro de Operaciones de Emergencia y la Comisión Policial de Obras Públicas, a estos últimos se está entregando raciones crudas.

Sostuvo que con este medidas se contribuye a una mejor vigilancia, “a un mejor desempeño de la tarea asignada y así evitamos mayores consecuencias negativas durante la Semana Santa.


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eldia.com.do Oleaje normal, pocas lluvias y calor para lo que resta de la Semana Santa

Fuente:eldia.com.do | 19/4/19 9:33:27 a. m.

SANTO DOMINGO.- La Oficina Nacional de Meteorología informó este viernes que las condiciones marítimas en todas las costas del país, continuarán óptimas o normales para lo que resta de la Semana Santa. En ese sentido, dijo que los operadores de  embarcaciones pueden realizar sus actividades, además indicó que las condiciones del mar se prestan para realizar

todo tipo de deportes acuáticos y los bañistas hacer uso de las playas sin inconveniente, pero siempre siguiendo las […]

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diariolibre.com La fe y la curiosidad son los protagonistas de la Semana Santa en tierra Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 8:25:39 a. m.

En Tierra Santa, al contrario de a lo que invita la imaginación, la Semana Santa se vive entre los cristianos con gran sencillez y los principales protagonistas, por encima de todo, son la fe y la curiosidad.

No necesitan adornos los escenarios donde tuvieron lugar innumerables escenas bíblicas, situados sobre todo en Jerusalén, en una reducida

porción de tierra en Oriente Medio que aglutina desde la tumba de Adán, el primer hombre, según la tradición, al inicio de una de las religiones monoteísta con más seguidores del mundo, el cristianismo.

Los turistas llegan a la Ciudad Santa en grandes números en estas fecha pero no buscan seguir las grandes procesiones con pasos -una figura que no se encuentra-, o deleitarse con la comida especial de la época -que tampoco existe-.

Por lo general, abunda como en cualquier otra época del año el tradicional hummus, falafel o los shawarma (plato tradicional con carne), y aunque multitudinarias, las procesiones son muy humildes: los peregrinos portan hojas de palma, guitarras y cánticos, en el caso del Domingo de Ramos, o cruces, oraciones y aflicción para el Viernes Santo, cuando se recuerda el camino de Cristo hasta la Crucifixión.

Para los creyentes, la experiencia se centra en seguir los pasos de Jesucristo y sentirse próximos a él rememorando sus vivencias, y para los paganos, en asombrarse ante una región marcada por las referencias históricas, bíblicas y políticas.

Un madrileño que no revela su nombre y descubre la Basílica del Santo Sepulcro ha viajado aquí en estas fechas festivas “como podría haber sido cualquier otro sitio”, mientras que Andrei Constastine, un cura ortodoxo rumano, eligió el destino movido por su fe y la benevolencia del tiempo antes de que el intenso sol de verano dificulte la vida en la calle.

En su caso, conmemora la cuaresma, el período de ayuno, antes de la llegada de la Semana Santa ortodoxa el próximo 28 de abril, al término de la católica, separadas desde el Gran Cisma de 1054 que dividió a las iglesias de Occidente y Oriente.

“Si te quedas aquí una hora, puedes escuchar a gente de treinta, cuarenta nacionalidades diferentes”, invita Ibrahim, palestino y propietario en tercera generación de un comercio de importación de hermosas telas que se apilan en esta tienda de una de las calles más transitadas de la ciudadela, en la zona oriental de la urbe ocupada por Israel desde 1967.

Está cerca de uno de los accesos a la basílica que la madre del emperador Constantino, Helena, mandó construir en el siglo IV para señalar la tumba de Jesús y que es anfitriona de las últimas cinco estaciones del Via Crucis, una procesión que se hizo popular durante la Edad Media.

En estas fechas se incrementan las aglomeraciones a su alrededor y aumentan las colas de visitantes que quieren entrar en el pequeño Edículo que protege la tumba o tocar la Piedra de la Unción -lecho de mármol sobre el que Jesús fue amortajado- que les recibe en la principal entrada del templo gestionado por armenios, griegos y católicos, también conocido como la iglesia de la Resurrección.

La Semana Santa, como la región, “cambia mucho según la situación política”, explica el franciscano Artemio Vítores, con 70 años tiene 48 de experiencia a sus espaldas en Tierra Santa, muchos de ellos, recibiendo a peregrinos.

“Para que vengan los peregrinos tiene que haber paz”, abunda, algo que parece darse este año, según valora Ibrahim, quien cree que una situación política “tranquila” entre israelíes y palestinos ha favorecido la llegada de turistas, aunque los negocios no terminan de despegar

Con mayor o menor afluencia, la ciudadela de Jerusalén, junto a Belén, “es el punto neurálgico del cristianismo”, dice Artemio, algo que según el fraile ha llegado a generar “fricciones” con algunas comunidades judías “que no miraban con buenos ojos la llegada de tantísimos peregrinos que copen la Ciudad Vieja”.

En unos pocos días serán precisamente los judíos -que junto a los cristianos y musulmanes son los tres credos monoteístas de los que es cuna Jerusalén-, quienes acudan en multitudes al casco antiguo para cumplir con Pesaj (Pascua judía), una de las tres festividades de peregrinación al templo del calendario hebreo junto al Sukot (Fiesta de los Tabernáculos), y Shavuot (Semanas).

Y de nuevo la ciudad se llenará de fieles y curiosos interesados en conocer, de primera mano, una urbe que es parte de la historia de todos.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 8:25:39 a. m.
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diariolibre.com Ministerio Público divulga los horarios de trabajo durante Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 9:20:58 a. m.

La Procuraduría General de la República ((PGR) informó que sus dependencias laborarán en distintos horarios durante la Semana Santa, con el fin de poder ofrecer asistencia a los requerimientos urgentes de la población, principalmente en los casos de violencia de género, intrafamiliar y delitos sexuales.

En un comunicado de prensa, el departamento de

prensa de la institución explicó que las distintas áreas administrativas de la institución estarán laborando hasta este miércoles 17 de abril en horario de 8:00 de la mañana a 12:00 del mediodía.

Con relación a las unidades de atención a víctimas de violencia de género, intrafamiliar y delitos sexuales, se informó que ofrecerán servicio durante todo el asueto de la Semana Santa en horarios especiales para atender las llamadas y denuncias en casos de emergencia.

La Procuraduría además indicó que para las denuncias de violencia de género y de niños, niñas y adolescentes, está disponible el centro de contacto Línea Vida 809-200-1202 que opera las 24 horas del día, donde también ofrecen la orientación requerida en esos casos por la ciudadanía.

El Ministerio Público cuenta con unidades de atención a víctimas de violencia de género en el Distrito Nacional, Santo Domingo Oeste, Santo Domingo Este, Monseñor Nouel, La Vega, Santiago, Espaillat, Hermanas Mirabal, Puerto Plata, San Francisco de Macorís, Valverde y Cotuí, así como en Peravia, San Cristóbal, Azua, Barahona, San Juan, Las Matas de Farfán, Dajabón, Neiba, San Pedro de Macorís, La Romana, Verón-Punta Cana, La Altagracia y El Seibo.

En tanto que sobre el servicio de los centros de atención al ciudadano, detalló que laborarán hasta este miércoles 17 de abril de 8:00 a.m. a 12:00 p.m., y que sus servicios en las estafetas de los puntos GOB Megacentro y Sambil estarán disponibles hasta el jueves 18 de abril en horario de 8:00 a.m. a 2:00 p.m.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 9:20:58 a. m.
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diariolibre.com Autobuses de la OMSA circularán en horario especial por Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 3:34:48 p. m.

Los autobuses de la Oficina Metropolitana de Servicios de Autobuses (OMSA) mantendrán un horario especial los días viernes, sábado y domingo santo, debido a que el flujo de pasajeros es menor durante el feriado de Semana Santa, según la experiencia de años anteriores.

Durante esos días, los autobuses circularán de 7:00 de la mañana a 9:30 de

la noche en todas las rutas establecidas, excepto el corredor de la Máximo Gómez, cuyo horario de cierre será a las 8: 00 de la noche.

Sin embargo, este jueves santo los ciudadanos en el Gran Santo Domingo y Santiago podrán utilizar el servicio de transporte de manera normal, de 6:00 de la mañana a 10:00 de la noche, según un comunicado de prensa de las institución.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 3:34:48 p. m.
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Principales polos turísticos del país se llenan durante asueto de Semana Santa

diariolibre.com Principales polos turísticos del país se llenan durante asueto de Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 18/4/19 8:17:31 p. m.

El Distrito Nacional se ve tranquilo, el tránsito está como todos aspiran a que esté siempre, despejado, los comercios con pocos clientes y el ambiente en calma, como suele suceder cada año para esta fecha en que los cristianos conmemoran la muerte de Jesús y se dedican a reflexionar con motivo de la Semana Santa.

Las cifras oficiales sobre la ocupación

hotelera durante la Semana Mayor no será posible obtenerlas hasta pasado el asueto, pero las estimaciones de los hoteleros en los principales polos turísticos del país son de que la mayoría superará el 90 por ciento, sobre todo en la zona de Punta Cana, donde se espera la mayor cantidad de vacacionistas extranjeros, por la facilidad que ofrece el aeropuerto de la zona.

En los hoteles de la región Este, es decir, Bávaro, Punta Cana, Bayahíbe, La Romana, Las Terrenas en Samaná y Puerto Plata, la mayoría de las habitaciones son ocupadas por los vacacionistas extranjeros que aprovechan que muchas cadenas de hoteles les ofertan el todo incluido en sus paquetes.

Mientras que en la zona sur del país predominan los vacacionistas locales, son las zonas de esparcimiento más visitadas las ubicadas en las provincias de San Cristóbal, Peravia, Barahona y Pedernales.

Para la zona de Puerto Plata, específicamente se proyectó recibir más de cien mil vacacionistas durante el asueto de Semana Santa en sus más de 15 mil habitaciones disponibles, de las cuales el 90 por ciento ya está reservado.

Según las estimaciones de la Asociación de Hoteles y Turismo de la República Dominicana la zona de Boca Chica-Juan Dolio es la que registraría el mayor porcentaje en comparación con la Semana Santa del año 2018, con un 9 % de aumento. El pasado año registró una ocupación de 87 por ciento y para este año se proyecta un 95 por ciento.

Empero, estiman una baja en la ocupación de la zona de Sosúa-Cabarete que durante la Semana Santa de 2018 registró una ocupación de 87 por ciento y la estimación para este año es 81 por ciento.

En general, según un gráfico aportado a Diario Libre por Andrés Marranzini, el promedio de ocupación general proyectado es de 92 por ciento, la zona de Bávaro-Punta Cana es la de la proyección más elevada con 97 por ciento de sus habitaciones ocupadas.

La mayoría de las personas comenzaron a salir de la ciudad desde las primeras horas de la mañana y los que trabajaron hasta el mediodía iniciaron su travesía a media tarde.

Su destino: las provincias del Norte, Sur y Este del país, donde la mayoría aprovecha el asueto de estas fechas para visitar sus seres queridos, reunirse con amigos y familiares o simplemente disfrutar de las bondades de las playas de las costas del país o simplemente acampar por varias horas a la orillas de un río.

Desde las principales terminales de autobuses parten los miles de capitalinos que por un motivo u otro dejan la ciudad a unos pocos, que también aprovechan la ocasión para juntarse y compartir casi siempre alrededor de las mesas de dominó y piscinas inflables para los más pequeños.


Fuente:diariolibre.com | 18/4/19 8:17:31 p. m.
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diariolibre.com Centros de Promese/Cal funcionarán hasta mediodía del jueves por Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 5:36:50 p. m.

Los centros de despacho de los medicamentos del Programa de Medicamentos Esenciales Central de Apoyo Logístico (Promese/Cal), conocidos como Farmacias del Pueblo, laborarán hasta el mediodía de mañana jueves, debido al asueto de Semana Santa.

Así lo informó la entidad en una nota de prensa, en la que acota que los 536 establecimientos diseminados

por todo el territorio nacional volverán a servir a la ciudadanía el lunes 22 en horario regular.

Ese horario no aplica para las farmacias de Promese Cal que estén en los hospitales, las cuales funcionarán de la siguiente manera:

“Las Farmacias del Pueblo Hospitalarias trabajarán en el siguiente horario: jueves 18 desde su apertura a las ocho de la mañana hasta las cuatro de la tarde, el sábado 20 de abril hasta las cuatro de la tarde y lunes 22 en horario regular”, detalla.

La entidad agregó que las Farmacias del Pueblo Comunitarias ubicadas en locales cuyo acceso depende del centro donde se encuentran y que estarán cerrados en Semana Santa, tendrán como fecha de cierre este miércoles 17 y retornarán al servicio el lunes 22 también en horario regular.

Enriquillo Matos, director general de la institución, exhortó tanto a los servidores públicos y a la población en sentido general, a tener prudencia y tomar las precauciones de lugar durante esta Semana Mayor.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 5:36:50 p. m.
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diariolibre.com Museo de cera de Duarte abrirá gratis en Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 11:00:00 p. m.

SD. El Instituto Duartiano informó que mantendrá abierto al público el museo Juan Pablo Duarte durante toda la Semana Mayor, inclusive el Viernes Santo, con el propósito de darles la oportunidad a las personas que prefieren permanecer en la ciudad de disfrutar de esta oferta cultural.

El presidente de la entidad, Wilson Gómez Ramírez, explicó que las

exhibiciones museográficas duartianas podrán visitarse libres de costos, en horario de 9 de la mañana hasta las 5 de la tarde, en la calle Isabel La Católica número 304, en la Ciudad Colonial, y contarán con guías bilingües que hacen el recorrido en unos veinte minutos.

Expresó que también el Instituto Duartiano difundirá literatura patriótica y un mensaje de reflexión en los cuatro peajes más importantes del país, con motivo de la Semana Mayor.

Dijo que esta actividad procura sensibilizar a las personas para que valoren su patria y el esfuerzo del padre de la Patria y fundador de la República, Juan Pablo Duarte, y todos los próceres y héroes dominicanos que hicieron posible nuestra vida soberana y democrática.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 11:00:00 p. m.
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diariolibre.com No son “tips” para Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 18/4/19 12:00:00 a. m.

En nuestro país, si lo analizamos bien, tenemos varios periodos similares a los de semana santa, que de forma acumulativa, tienen un impacto significativo en el control de peso.

La tasa de obesidad se triplica y el ambiente “obesogénico” tiene un gran protagonismo en las causas de este problema mundial. Un ambiente obesogénico, es aquel

que nos predispone a ser obesos, tanto desde el punto de vista de alimentos (comida rápida, delivery, actividades sociales) como a la inactividad física.

¿Son importantes las recomendaciones nutricionales en los festivos? Claro que sí, según Díaz Zavala (2017), algunos estudios que revisaban el peso corporal durante el periodo navideño, mostró una clara relación entre el aumento de peso y el festivo resaltando que este aumento suele mantenerse durante todo el año.

Las recomendaciones sobre el control de porciones, la reducción del consumo de sal, evitar alimentos procesados y frituras, realizar actividad física regular, manejo del estrés, son muy importantes, pero principalmente, en la rutina diaria. Nos pasamos la mayor parte del tiempo en una dinámica que resulta el principal problema de la obesidad (no desayunar, inactividad física, consumiendo alimentos altos en grasas y otros), siendo las vacaciones un factor adicional.

¿Cuál debe ser nuestro enfoque?

1. Aprovechar el tiempo libre para organizarnos. Utilicemos unos minutos para revisar cómo encajar en nuestra rutina al ejercicio regular, por ejemplo, reducir el tiempo en redes sociales para irnos a caminar o incluir los fines de semana dentro de los días de ejercicio.

2. Busque nuevas recetas para incluir variedad a su dieta. Uno de los principales factores que contribuye a la sostenibilidad en una alimentación saludable es la variedad. Ser repetitivo puede inclinarnos al consumo de alimentos no saludables.

3. Incluya a sus seres queridos. Es típico encontrar que se ofrece, de forma frecuente, una selección inadecuada de alimentos a los hijos (ej. frituras, dulces, alimentos procesados). Tome este tiempo para educarlos sobre el aporte de nutrientes, la importancia de evitar el sobrepeso u obesidad, la prevención de enfermedades y realicen juntos un menú saludable.

Disfrute el festivo para que, cuando haya pasado, se mantengan los cambios en el estilo de vida que se ha propuesto de forma sostenida e integral.


Fuente:diariolibre.com | 18/4/19 12:00:00 a. m.
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diariolibre.com Se inicia el operativo de Semana Santa con 45 mil personas

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 11:08:03 p. m.

SANTO DOMINGO. Con el despliegue de 45,521 personas el Centro de Operaciones de Emergencias (COE) inicia este jueves el operativo preventivo “Semana Santa 2019, un pacto por la vida” para preservar vidas y propiedades en todo el territorio nacional.

Los trabajos que en esta Semana Santa se extenderán hasta el próximo domingo a las 6:00 p.m. y

que involucran a 22 instituciones están pautados para empezar a las 10:00 a.m. de este jueves.

En esta ocasión serán instalados 3,101 puestos de socorro ubicados en puntos críticos del país, seis hospitales móviles, 53 puestos de grúas y 37 puestos talleres móviles y 13 dispositivos de protección y asistencia vial y se utilizarán 162 ambulancias, 1,521 Unidades de Respuesta Inmediata (URIs), tres helicópteros, 17 embarcaciones y 41 autobuses de la Oficina Metropolitana de Servicios de Autobuses comandados por nueve Centros de Mando.

Este miércoles la Policía Nacional y el Ministerio de Defensa iniciaron la distribución de los 26,155 policías y 10,134 militares que forman parte del personal integrado por el COE que estará apostado en playas, balnearios, ríos, calles y carreteras, centros comerciales, iglesias y otros lugares de alta concentración de personas.

Durante un acto encabezado por los ministros de Interior y Policía, José Ramón Fadul; de Defensa, teniente general Rubén Darío Paulino Sem; el director general de la Policía, mayor general Ney Aldrin Bautista Almonte; el director del COE, general Juan Manuel Méndez y altos mandos policiales y militares, los efectivos fueron instruidos para las tareas asignadas y llamados a ser prudentes.

A partir del mediodía de ayer comenzó a incrementarse la llegada de pasajeros a las diferentes terminales de autobuses desde donde se viaja a diferentes pueblos del interior del país.

Paradas como la del kilómetro nueve de la autopista Duarte, que cubre la parte norte del país, y las ubicadas en las inmediaciones del Parque Enriquillo, que van hacia el este y el sur, lucían con gran público.

En las paradas, personal del Instituto Nacional de Tránsito y Transporte Terrestre (Intrant) chequeaba el estado de los neumáticos de los autobuses que se disponían a viajar, así como las luces, que no llevaran a personas de pie y que las tarifas no fueran variadas.

El infante Samuel Moisés Moneró, de cuatro años, pereció ahogado durante la tarde de ayer en la playa de Boca Chica luego de lanzarse al agua en el lugar denominado “El Trampolín” durante un aparente descuido de sus padres. El niño fue declarado muerto en el hospital local a donde fue trasladado.

Los Comedores Económicos tienen a su cargo la alimentación de más de 45 mil personas que estarán en carreteras, playas, balnearios y montañas para preservar vidas, bienes y prevenir accidentes durante el feriado.

La información la ofreció el director del organismo, Nicolás Calderón, quien reveló que para esto ha dispuesto de cocinas móviles que serán instaladas en zonas estratégicas.

Los tribunales del país están cerrados desde este jueves, hasta el próximo lunes, y solo los jueces de las Oficinas de Atención Permanente estarán laborando.

El Metro de Santo Domingo estará laborando a partir de este viernes de 6:00 a.m. hasta las 10:00 p.m. hasta el próximo domingo.

Mientras que el Teleférico de Santo Domingo ofrecerá sus servicios desde las 8:00 a.m. hasta las 9:00 p.m. el viernes y el domingo, y el sábado de 6:00 a.m. a 9:00 p.m.

La OMSA reducirá sus horarios de operación durante los días viernes, sábado y domingo próximo, en los cuales ofrecerá sus servicios de 7:00 a.m. a 9:30 p.m. en todas sus rutas, con excepción de la Máximo Gómez, donde el cierre se producirá a las 8:00 p.m.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 11:08:03 p. m.
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diariolibre.com Galleticas “crucificadas”, parte del patrimonio cultural de Semana Santa

Fuente:diariolibre.com | 18/4/19 8:37:33 a. m.

La investigadora de folklore dominicano, Xiomarita Pérez, hace un llamado a la población dominicana para que aprecien y consuman la tradición cultural de las galleticas de leche con la cruz, o galleticas “crucificadas” que se consumen principalmente durante la cuaresma y en las habichuelas con dulces.

Pérez advierte que las galleticas son parte de la

identidad dominicana, y que deben ser tomadas en cuenta en la cultura gastronómica del pueblo. cultura gastronómica.

Xiomarita Pérez alertó sobre los cambios que pueden darse por intereses o innovación con relación a los acompañamientos de las habichuelas con dulce, el postre más degustado en la Cuaresma.

Pérez expresó que la guarnición más usada es la diminuta galletica de leche, redonda, con una cruz en el medio, que conoce la experta desde hace más de 50 años. “Debemos defender la tradición de estas galleticas que son un ícono gastronómico dominicano”, expresó.


Fuente:diariolibre.com | 18/4/19 8:37:33 a. m.
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diariolibre.com Vivir la Semana Santa a través de los videojuegos

Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 5:03:56 p. m.

¿Celebrar la Semana Santa disfrutando de los videojuegos? Sí, es posible. Y es que cada vez hay más títulos que se inspiran en Jesucristo y otros personajes cristianos en cuya piel uno puede ponerse a través de la videoconsola, el “smartphone” o el ordenador, o visitar paisajes bíblicos jugando.

EL VIAJE DE MOISÉS

Facebook

lleva tiempo apostando por los juegos integrados en su propia web. Uno de ellos, “Journey of Moses” (“El Viaje de Moisés”), es un juego de carácter educativo que fue el primer videojuego religioso de esta red social.

Un título de corte social, similar al famoso “Farmville”, pero en el que, mientras el jugador se entretiene, va conociendo la historia de este personaje bíblico. Y es que la exploración del escenario y la búsqueda de objetos están relacionados con Moisés. Fue gratuito, aunque permite hacer compras para facilitar el avance en el juego.

Ahora sus creadores han innovado, ofreciendo su propia versión del “Candy Crush”, el juego “Stained Glass” en el que resolver puzzles para descubrir vidrieras de arte cristiano.

“BLASPHEMOUS”

Hace dos años, un proyecto de “Kickstarter” (una plataforma de “crowdfunding”) que pusieron en marcha unos creadores de videojuegos desde Sevilla (España) pidieron financiación para un curioso proyecto: “Blasphemous”, un videojuego inspirado en la Semana Santa y su folclore, con un protagonista claramente influido por los nazarenos.

En menos de 24 horas, superaron los 50.000 dólares que pedían para su proyecto y, al final de la campaña de financiación, 9.000 personas de todo el mundo habían donado más de 300.000 dólares.

El título, cuyo estilo recuerda a juegos como “Castlevania” y “Dark Souls”, ha tenido que retrasar su lanzamiento, pero parece que este 2019 verá por fin la luz.

MANOLÍN, EL NIÑO COSTALERO

El espíritu “cofrade” también ha servido de inspiración para algunos videojuegos. Y si no, que se lo digan a Vicente Martín Asensio, creador del cómic de “Manolín, el Niño Costalero”, cuyas historietas se expandieron a través de las redes sociales.

Ahora, han dado el salto al mundo “gamer” a través de un juego homónimo disponible en su página web de manera gratuita (httpp://manolinelcostalero.com).

Allí, el pequeño cofrade Manolín deberá recoger agua para dar de beber a los costaleros, esquivando las fiestas y aglomeraciones de gente relativas a la Semana Santa, y mostrando a sus más emblemáticos personajes.

“FOLLOW JESUS CHRIST GO”

“Pokémon Go” ha supuesto un antes y un después en los juegos para teléfonos móviles y tabletas. Y muchos son los títulos que se han inspirado en la jugabilidad de este precursor... Incluido, un videojuego bíblico.

Se trata de “Follow Jesus Christ Go”, un título desarrollado por la Fundación Ramón Pané y que, según dicen, ha probado el mismísimo Papa Francisco antes de darle su bendición. Está disponible desde octubre de 2018 en Android e iOS.

Al igual que en “Pokémon Go”, en “Follow JC GO” los jugadores deben recorrer el mundo real pero, en lugar de a Pikachu o Mew, buscarán reunir un equipo conformado por personajes bíblicos, santos, devotos, y otros amigos. Resolver acertijos o preguntas de cultura general, así como misiones individuales y grupales, permitirá reunir los coleccionables necesarios.

Además, eventos religiosos varios, como la peregrinación Jornada Mundial de la Juventud 2019 (que se celebró en Panamá) tienen especial relevancia dentro de este videojuego, así como el día a día del creyente.

FIGHT OF GODS”

En el otro lado de la balanza hay videojuegos que, pese a incluir referentes bíblicos, lo hacen rodeados de polémica y sin la misma aprobación de la comunidad cristiana, aunque con la capacidad de llamar la atención del público y despertar su curiosidad acerca de determinados personajes.

Es el caso de “Fight of Gods”, un juego de lucha similar a títulos famosos como “Mortal Kombat” o “Street Fighter”, en 2D y disponible en Steam y Nintendo Switch desde el año pasado.

Una curiosa apuesta en la que los luchadores que el jugador puede elegir para combatir son deidades o personajes importantes de las distintas religiones o mitologías... Incluidos Moisés o Jesús.

“FIST OF JESUS”

¿Saben lo que es un juego “Beat ‘em up”? Se trata de videojuegos en los que el jugador maneja a un único personaje contra todo un entorno y masas de enemigos a los que abatir y golpear.

Pues, en una línea también polémica, está “Fist of Jesus”, un juego “Beat ‘em up” para teléfonos inteligentes, en el que ponerse en la piel de Jesús o Judas para acabar con hordas de zombis y de otros rocambolescos enemigos por medio de los puños o con otro tipo de armas, como palos, piedras... o pescados arrojadizos y ondas vitales al más puro estilo “Dragon Ball”.

“THE BIBLE GAME”

Aunque sea algo antiguo, no está de más acordarse de este título que estuvo disponible en plataformas como Play Station 2, X Box o Game Boy Advance. Y es que “El Gran Concurso de la Biblia” tuvo cierto éxito desde que salió en 2005.

Como si fuese una mezcla entre el “Trivial” de preguntas tradicional y videojuegos como el famoso “Mario Party”, además de dar las respuestas correctas, los jugadores tenían que resolver minijuegos ambientados en pasajes bíblicos, como cruzar el mar Rojo o acabar con demonios a golpe de Biblia.

“LEFT BEHIND ETERNAL FORCES”

Otro título del pasado que vale la pena recordar, y que nació en 2006. Una serie de cuatro videojuegos de estrategia en tiempo real para ordenadores, desarrollados por Inspired Media Entertaiment (ahora conocidos como “Left Behind Games”).

Estaba inspirado en la saga de novelas de corte evangélico “Left Behind”. El videojuego se basa en El rapto, la Segunda Venida de Cristo y el previo al Apocalipsis, donde los que se han quedado en la Tierra lucharán para devolver al redil a la humanidad.


Fuente:diariolibre.com | 17/4/19 5:03:56 p. m.
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